Pikler Dreiecke bieten Kindern eine sichere Umgebung, ihre motorischen Fähigkeiten zu erkunden und ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen. Die Kletterdreiecke aus Holz sind mit …
Als Mutter und Fitness-Junkie kommen bei mir und meinen Kindern aufblasbare Trainingsmatten sowohl in meinem Gym als auch bei mir zuhause – und zwar drinnen …
Kinder lieben Klettern. Als Eltern müssen wir immer einen Blick darauf haben, dass die Kleinen nicht gerade vom Stuhl auf den Tisch, oder auf einen …
Man kennt sie aus verschiedenen amerikanischen Filmen und so langsam schleichen sie sich in unsere Home-Offices und Büros… Die Walking Pads! Die kleinen Laufbänder, die …
Hast du auch schonmal beim Schwimmen darüber nachgedacht, wie genial es wäre, könnte man beim Bahnen ziehen Musik hören? Lange Zeit habe ich es für …
Mit einer Notruf-Uhr fühlt man sich immer sicher. Egal ob bei einem Sturz oder anderen Notfällen, mit der Notruf-Uhr am Handgelenk ist jede Hilfe nur …
Das Buch ‚Faszien Fitness‘ von Faszienforscher Robert Schleip und Johanna Bayer ist zurzeit in aller Munde. Zumindest bei meinen Mädels, mit den ich zum Yoga …
In den meisten Fitnessstudios darf man die Trainingsgeräte nur benutzen, wenn man ein Fitness-Handtuch unterlegt. Das dient nicht nur der Hygiene und dem Respekt gegenüber anderen …
Wer sich für Calisthenics interessiert, wird über kurz oder lang auf einige Fragen stoßen. Mit welchen Übungen baut man am effektivsten die Grundlagen auf? Welche …
Heutzutage sitzen Kinder immer mehr vor Fernseher, iPad oder Spielkonsolen. Während ich die Faszination für Technik total nachvollziehen kann, liegt es an uns Eltern, die …
Du hast dich endlich getraut und hast dir dein lang ersehntes Tattoo stechen lassen? Mega, ich habe selber einige Tattoos und kenne das berauschende Gefühl …
Zwischen Gym-Shark, Alo Yoga und den berühmten Tiktok Leggings fällt es schwer, sich auf die beste Gym Leggings festzulegen. Manche Leggings sind super stretchy, andere …
Als Mutter und Fitness-Junkie kommen bei mir und meinen Kindern aufblasbare Trainingsmatten sowohl in meinem Gym als auch bei mir zuhause – und zwar drinnen und ...
Kinder lieben Klettern. Als Eltern müssen wir immer einen Blick darauf haben, dass die Kleinen nicht gerade vom Stuhl auf den Tisch, oder auf einen Baum ...
Man kennt sie aus verschiedenen amerikanischen Filmen und so langsam schleichen sie sich in unsere Home-Offices und Büros… Die Walking Pads! Die kleinen Laufbänder, die ganz ...
Hast du auch schonmal beim Schwimmen darüber nachgedacht, wie genial es wäre, könnte man beim Bahnen ziehen Musik hören? Lange Zeit habe ich es für unmöglich ...
Mit einer Notruf-Uhr fühlt man sich immer sicher. Egal ob bei einem Sturz oder anderen Notfällen, mit der Notruf-Uhr am Handgelenk ist jede Hilfe nur einen ...
Das Buch ‚Faszien Fitness‘ von Faszienforscher Robert Schleip und Johanna Bayer ist zurzeit in aller Munde. Zumindest bei meinen Mädels, mit den ich zum Yoga und ...
In den meisten Fitnessstudios darf man die Trainingsgeräte nur benutzen, wenn man ein Fitness-Handtuch unterlegt. Das dient nicht nur der Hygiene und dem Respekt gegenüber anderen Mitgliedern ...
Wer sich für Calisthenics interessiert, wird über kurz oder lang auf einige Fragen stoßen. Mit welchen Übungen baut man am effektivsten die Grundlagen auf? Welche Calisthenics ...
Heutzutage sitzen Kinder immer mehr vor Fernseher, iPad oder Spielkonsolen. Während ich die Faszination für Technik total nachvollziehen kann, liegt es an uns Eltern, die Kleinen ...
Du hast dich endlich getraut und hast dir dein lang ersehntes Tattoo stechen lassen? Mega, ich habe selber einige Tattoos und kenne das berauschende Gefühl nur ...
Zwischen Gym-Shark, Alo Yoga und den berühmten Tiktok Leggings fällt es schwer, sich auf die beste Gym Leggings festzulegen. Manche Leggings sind super stretchy, andere betonen ...
Kompressionsstrümpfe habe ich bisher immer mit Krampfadern, meiner Oma Martha und langen Flügen assoziiert. Doch mittlerweile sieht man immer öfter Läufer, Radfahrer, Wanderer und sogar Bergsteiger ...
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