Es riecht angenehm und wohltuend, hat eine entspannende Wirkung und soll sogar die Kraft besitzen, Räume von negativen Energien zu befreien: Palo Santo. Das ‚heilige Holz‘ stammt aus Südamerika und wird für verschiedene spirituelle Praktiken genutzt, oder einfach, um einen wohltuenden Duft im Raum zu verbreiten.
Wenn du Yoga machst oder auf Instagram die neuesten Trends verfolgst, musst du an Palo Santo, Räucherstäbchen, Sage und Konsorten vorbeigekommen sein. Jeder spricht davon, doch was genau ist Palo Santo eigentlich? Ich habe mir die Herkunft und den Hintergrund des Holzes mal genauer angeschaut und verschiedene Räucherhölzer zur Meditation getestet!
Was ist eigentlich Palo Santo?
Palo Santo, in Latein Bursera Graveolens genannt, ist ein aromatisches Baumgewächs der Balsambaumgewächse und stammt aus Südamerika. Besonders in Ecuador, Peru und Mexiko ist der Palo Santo heimisch. Dem Holz wird eine heilende, schützende und wohl-bringende Wirkung nachgesagt. Es ist voller ätherischer Öle, die beim Räuchern des Holzes, freigesetzt werden. Daher wird abgestorbenes Holz des Baumes bereits seit Inka-Zeiten als Räucherwerk benutzt.
Herkunft und Geschichte
Ursprünglich stammt Palo Santo aus Süd- und Zentralamerika. In der traditionellen Volksmedizin Südamerikas wird Palo Santo als Heilmittel für Erkältungen, Magenverstimmungen und Hautkrankheiten als Medizin eingesetzt. Es soll auch bei Kopfschmerzen und Entzündungen schmerzlindernd wirken und Pilz-Krankheiten heilen.
Um diese Wirkung zu entfalten, wird Palo Santo als ätherisches Öl oder als Tee benutzt.
Doch auch der Rauch des Holzes spielt seit Jahrhunderten eine wichtige Rolle bei verschiedenen schamanischen Ritualen in Südamerika. Demnach wird beim Räuchern des Palo Santos eine reinigende Wirkung freigesetzt, die auf energetischer Ebene wirkt und negative Energien beseitigt.
Anwendung in der modernen Welt
In der modernen Welt findet man Palo Santo in Form von Räucher-Holz, Räucherstäbchen, Raumsprays und sogar in Massage-Öl. Es wird in Kirchen, Meditationszentren, Yogaschulen oder im privaten Bereich benutzt. Ich selber benutze Palo Santo zum Beispiel zu Hause, bevor ich eine Meditation mache, um den Raum mit dem wohltuenden Duft zu füllen und die Energie zu reinigen. Dafür verwende ich klein geschnittene Holzstücke, die ich immer wieder anzünde, bis sich der ganze Raum mit dem Duft gefüllt hat.
Ziel hierbei ist jedoch weniger die Heilung von Krankheiten oder fungalen Infekten, sondern eher, den Raum energetisch zu reinigen. Doch hierzu gleich mehr.
Auch bei ruhigen, passiven Yoga Kursen wie Yoga Nidra, Yin Yoga oder Restorative Yoga wird Palo Santo benutzt, um den Raum energetisch zu reinigen und einen wohltuenden Duft zu verbreiten.
Die spirituelle Bedeutung und Wirkung von Palo Santo
Palo Santo wird auch „heiliges Holz“ bezeichnet da das enthaltene ätherische Öl viele heilende Kräfte haben soll. Im spirituellen Raum wird es vor allem genutzt, um Räume und bestimmte Plätze energetisch zu reinigen. Dem Holz wird nachgesagt, dass er böse Geister vertreibt und gute Energien anzieht. Es soll zudem entspannend, reinigend und energetisierend wirken. Weitere spirituelle Wirkungen sind die Stärkung der Seele und des Selbstvertrauens. So findest du Palo Santo an vielen spirituellen Stätten oder im Eingang von Yoga-Shalas oder zu Meditationsübungen.
- verwandelt negative Energien in positive Energien
- vertreibt böse Kräfte
- wirkt reinigend und entspannend
- stärkt die Seele
- stärkt Lebensfreude und Selbstvertrauen
Kritik an Palo Santo
Eigentlich steht der Palo Santo unter Naturschutz und nur abgestorbenes Holz darf zur Herstellung von Palo Santo Produkten verwendet werden. Leider hat die zunehmende Nachfrage nach Palo Santo jedoch zu vielen illegalen Abholzungen des Baumes geführt. Du solltest daher dringend darauf achten, zu überprüfen, woher genau dein Palo Santo stammt und wie die Produkte produziert wurden.
Leider gibt es bisher kein Zertifikat, was die nachhaltige und korrekte Herstellung von Palo Santo Produkte garantiert. Achte daher darauf, bei vertrauenswürdigen Händlern zu kaufen, die ihren Produktionsweg transparent machen.
So verwendest du Palo Santo
Um Palo Santo richtig zu verwenden, brauchst du ein Holz Palo Santo, ein Streichholz oder ein Feuerzeug und eine kleine Schale zum Ablegen.
- Brenne das Palo Santo Holz an der kurzen Seite an, bis es in einer kleinen Flamme anfängt zu brennen.
- Lass die Flamme ausgehen, damit sich der Rauch des Holzes entfalten kann. Auspusten solltest du die Flamme jedoch nicht, damit vertreibst du die guten Geister.
- Nun kannst du durch den Raum gehen und den Rauch gleichmäßig verteilen.
- Lege das Holz in der Schale ab und lasse es langsam ausräuchern.
Achtung: Achte darauf, dass nichts Entflammbares in unmittelbarer Nähe ist. Du willst mit dem Palo Santo ja nicht deine Wohnung in Brand stecken!
Alternativen zu Palo Santo
Wenn du dich besonders der Raumduft von Palo Santo begeistert und du nach weiteren Möglichkeiten suchst, deinen Raum mit einem wohltuenden Duft zu erfüllen, könnten diese Produkte etwas für dich sein.
Räucherstäbchen
Räucherstäbchen verbreiten einen intensiven Duft im Raum und bringen verschiedene Wirkungen mit sich. Im Buddhismus und Hinduismus wird Räucherstäbchen eine reinigende Wirkung zugesprochen, ähnlich wie Palo Santo.
Raum-Sprays
Auch Raumsprays sorgen für einen guten Duft im Zimmer. Du kannst dich zwischen verschiedenen Sprays mit unterschiedlichen ätherischen Ölen und Wirkungen entscheiden. Besonders beim Yoga werden oft Raumsprays verwendet, da so nichts angezündet werden muss und manche Sprays sich auch als Matten-Sprays gut machen!
Fazit
Palo Santo stammt aus Südamerika und bedeutet übersetzt „heiliges Holz“. Diesen Namen hat der Bursera Graveolens seinen heilenden Kräften zu verdanken. Die enthaltenen ätherischen Öle sollen nicht nur böse Geister vertreiben und negative Energien in positive Energien umwandeln, sondern wurden in der traditionellen Medizin Südamerikas auch als Mittel gegen verschiedene Krankheiten eingesetzt. Heute wird Palo Santo in vielen Meditationsübungen und Yoga Praktiken genutzt, um den Raum energetisch zu reinigen und einen wohltuenden Duft zu verbreiten.
Häufige Fragen
Hier findest du Antworten auf häufige Fragen zu Palo Santo.
Ist Palo Santo nachhaltig?
An sich ist Palo Santo sehr nachhaltig, da lediglich abgestorbenes Holz für die Produktion von Palo Santo Produkten verwendet werden darf. Die steigende Nachfrage nach Palo Santo hat jedoch leider dazu geführt, dass der Baum vermehrt illegal abgeholzt und verkauft wird. Daher ist es für Käufer sehr wichtig darauf zu achten, Hersteller zu wählen, die den Produktionsprozess transparent und nachvollziehbar halten.
Wie wird Palo Santo auch genannt?
Das Baumgewächs ist auch unter dem Namen Bursera Graveolens bekannt, wird aber aufgrund seiner heilenden Kräfte auch Palo Santo, also „heiliges Holz“ genannt.
Woher kommt Palo Santo?
Palo Santo stammt aus Teilen Zentral- und Südamerikas. Besonders in Peru, Ecuador und Mexiko ist die Bursera Graveolens heimisch.
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