Keine Beiträge vorhanden

Neueste Beiträge

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – Warum es so viele Vorteile hat

0
Fällt das Schlagwort „Krafttraining“, dann denken die Meisten wohl bildlich an einen Gewichtheber. Eine Wahrnehmung, die sicherlich nicht grundlegend falsch ist, aber auch damit...
Klimmzug-anfaenger

Die besten Calisthenics Übungen für Anfänger

0
Calisthenics ist mehr und mehr im kommen, doch wie kannst du genau beginnen? Dieser Frage gehe ich mit diesen Calisthenics Übungen für Anfänger auf...
7 beliebte Eiweissriegel naeher vorgestellt

7 beliebte Eiweißriegel näher vorgestellt

0
Proteinriegel sind ein beliebter Snack für alle Naschkatzen unter den Sportlern. Im Vergleich zu normalen Schokoriegeln beinhalten diese Fitnessriegel üblicherweise mehr Eiweiß und weniger...
Dips-barren

Ring Dips oder Bar Dips – Welche sind besser für dich?

0
Was ist besser für Anfänger? Wenn du ein Anfänger bist, solltest du auf jeden Fall zuerst mit dem Training an den Bars beginnen und dort...
Fitness Junkie

Die Entstehung der erfolgreichsten Fitnesscommunity „Fitness Junkie“ auf Facebook.

1
Hierzu haben wir mit dem Gründer Marc Engel gesprochen und ihm ein paar Fragen gestellt. Er hat die Community ganz alleine aus eigener Kraft...

Folge uns:

1NachfolgerFolgen
34AbonnentenAbonnieren