Start Autoren Beiträge von Franky

Franky

52 BEITRÄGE 5 Kommentare
Franky ist leidenschaftlicher Sportler. Neben dem gelegentlichen Kraftsport mit Gewichten im Fitnessstudio betreibt er mit Herzblut Calisthenics in Oudoorparks oder Indoor. Körperspannung ist hier das A und O. Ebenso sind ihm ein gesunder Lebensstil wichtig. Mit 80 will er noch ein Ei pellen können und nicht auf einen Rollator angewiesen sein ;) Sein Motto: No Pain No Gain

Neueste Beiträge

Warum Sportuhren so wichtig für den Sport sind

0
Um deinen persönlichen Fitness- und Gesundheitszustand zu messen, sind Sportuhren das ideale Hilfsmittel. Heutzutage gibt es sehr viele Möglichkeiten um den eigenen...
Ayurvedischen Typen - diese gibt es! - strongmonkey.de

Ayurveda – Welche ayurvedischen Typen gibt es?

0
Das Thema Ayurveda ist in aller Munde, doch was ist es genau und wie kann die Bestimmung des ayurvedischen Typen unser Leben auf positive...
schwarzer knoblauch

Schwarzer Knoblauch – Was steckt hinter dem “Black Garlic” Trend?

0
Du hast noch nie etwas von schwarzem Knoblauch gehört? Dann bist du sicherlich nicht alleine, denn dieser neue „Black Garlic“ Trend findet seinen Ursprung...
Fettabbau, Muskelaufbau, Wassereinlagerung - Das macht es mit unserem Körper!

Fettabbau, Muskelaufbau, Wassereinlagerung – Das macht es mit unserem Körper!

0
Fettabbau, Muskelaufbau, Wassereinlagerung und vieles mehr! All diese Begriffe können uns verwirren, was bedeuten sie also genau? Wie können wir diese auseinanderhalten? Dieser Frage...
Mein Q Fitness Quark - Joghurt im Test

Mein Q Fitness Quark und Mein Q Fitness Joghurt im Test

0
Als Kraftsportler sind wir es gewohnt, unsere Supplements und Functional Foods (soweit es Fertigprodukte aus dem Bereich der echten Sportler-Ernährung betrifft) aus dem spezialisierten...

Folge uns:

1NachfolgerFolgen
34AbonnentenAbonnieren